ТУРЫ
Whats App/Telegram/MAX
Йога и медитация
Дели (2 ночи) - Ришикеш (4 ночи)
Цена
622 у.е.
Продолжительность
7/6 день/ночь
без перелета
Цена за тур для 1 человека со стандартным размещением.
Индия – место, где зародились традиции и практики йоги и медитации много веков назад. Они тесно связаны с индийской культурой, философией и религией.
Направления йоги:
Сейчас существует несколько направлений йоги, каждая из которых фокусируется на определенных видах практик:
Раджа-йога — медитация, контроль ума и достижение просветления.
Хатха-йога — асаны (позы) и дыхательные практики (пранаяма), рассматривает тело как сосуд духовной энергии.
Бхакти-йога — путь преданного служения Богу.
Джняна-йога — философское постижение Бога.
Кундалини-йога — работает с сознанием и стремится к трансцендентному опыту.
Мантра-йога — использует повторение специальных выражений и звуков для преображения духа и тела.
Медитация в индийской традиции.
Медитация всегда была неотъемлемой частью йоги. В древних текстах она рассматривается как путь к сосредоточению, расслаблению и созерцанию, который ведёт к освобождению от страданий и иллюзий (мокше).
Индия как центр современных практик
Сегодня Индия остаётся центром притяжения для практикующих йогу и медитацию со всего мира. Здесь расположены ашрамы, ретритные центры и школы, где можно изучать различные направления йоги под руководством опытных учителей.
Некоторые известные места для практики в Индии:
Ришикеш — часто называют «мировой столицей йоги». Здесь проводятся ретриты, объединяющие йогу и аюрведу.
Гоа — популярное место для ретритов с акцентом на йогу и медитацию.
Иша Йога Центр (Coimbatore) — центр, основанный Садхгуру, где проводятся программы для самооткрытия и внутренней трансформации.
Индия сохраняет статус центра йоги и медитации благодаря богатому наследию, древним традициям и разнообразию практик. Здесь можно не только изучить теоретические основы, но и погрузиться в практику под руководством опытных наставников, что делает страну уникальным местом для духовного и физического развития.
Наша программа, рассчитанная на 7 дней, дает возможность ознакомиться и попробовать себя в практике йоги и медитации в Ришикеше. Также программа включает интересную экскурсионную программу в Дели в начале тура.
Данная программа является базой, и при желании ее можно изменить - сделать пребывание в Ришикеше более продолжительным, добавить экскурсии в Индии, например, по маршруту "Золотой треугольник", и так далее. Индия - огромная и интереснейшая страна, по ней можно путешествовать месяцами!
Направления йоги:
Сейчас существует несколько направлений йоги, каждая из которых фокусируется на определенных видах практик:
Раджа-йога — медитация, контроль ума и достижение просветления.
Хатха-йога — асаны (позы) и дыхательные практики (пранаяма), рассматривает тело как сосуд духовной энергии.
Бхакти-йога — путь преданного служения Богу.
Джняна-йога — философское постижение Бога.
Кундалини-йога — работает с сознанием и стремится к трансцендентному опыту.
Мантра-йога — использует повторение специальных выражений и звуков для преображения духа и тела.
Медитация в индийской традиции.
Медитация всегда была неотъемлемой частью йоги. В древних текстах она рассматривается как путь к сосредоточению, расслаблению и созерцанию, который ведёт к освобождению от страданий и иллюзий (мокше).
Индия как центр современных практик
Сегодня Индия остаётся центром притяжения для практикующих йогу и медитацию со всего мира. Здесь расположены ашрамы, ретритные центры и школы, где можно изучать различные направления йоги под руководством опытных учителей.
Некоторые известные места для практики в Индии:
Ришикеш — часто называют «мировой столицей йоги». Здесь проводятся ретриты, объединяющие йогу и аюрведу.
Гоа — популярное место для ретритов с акцентом на йогу и медитацию.
Иша Йога Центр (Coimbatore) — центр, основанный Садхгуру, где проводятся программы для самооткрытия и внутренней трансформации.
Индия сохраняет статус центра йоги и медитации благодаря богатому наследию, древним традициям и разнообразию практик. Здесь можно не только изучить теоретические основы, но и погрузиться в практику под руководством опытных наставников, что делает страну уникальным местом для духовного и физического развития.
Наша программа, рассчитанная на 7 дней, дает возможность ознакомиться и попробовать себя в практике йоги и медитации в Ришикеше. Также программа включает интересную экскурсионную программу в Дели в начале тура.
Данная программа является базой, и при желании ее можно изменить - сделать пребывание в Ришикеше более продолжительным, добавить экскурсии в Индии, например, по маршруту "Золотой треугольник", и так далее. Индия - огромная и интереснейшая страна, по ней можно путешествовать месяцами!
Программа тура
Прибытие в Дели. Встреча в аэропорту с представителем компании, традиционное приветствие туристов цветочными гирляндами. Трансфер в отель, размещение.
Завтрак.
Экскурсия, включающая основные достопримечательности города:
Гробница Хумаюна (отнесена ЮНЕСКО к Всемирному наследию),
главная цитадель города Красный Форт (Лал Кила),
главная мечеть Старого Дели и крупнейшая мечеть Азии Джама Масджид (1656 г),
комплекс Кутаб Минар со знаменитой железной нержавеющей колонной и пятиярусной Башней Победы,
Президентский дворец,
храм Лакшми Нараяна,
Ворота Индии,
мемориал Ганди.
Ночлег в Дели.
Экскурсия, включающая основные достопримечательности города:
Гробница Хумаюна (отнесена ЮНЕСКО к Всемирному наследию),
главная цитадель города Красный Форт (Лал Кила),
главная мечеть Старого Дели и крупнейшая мечеть Азии Джама Масджид (1656 г),
комплекс Кутаб Минар со знаменитой железной нержавеющей колонной и пятиярусной Башней Победы,
Президентский дворец,
храм Лакшми Нараяна,
Ворота Индии,
мемориал Ганди.
Ночлег в Дели.
Ранний трансфер на вокзал, 06:50 – 11:30 переезд поездом Шатабди Экспресс в Харидвар (кондиционированные вагоны, сидячие места).
По прибытию трансфер в Ришикеш, размещение в ашраме.
По прибытию трансфер в Ришикеш, размещение в ашраме.
График пребывания в ашраме:
05.30 - 06.30. Медитации.
07.00 - 08.00. Йога
08.15. Завтрак
12.00. Обед
15.00 - 15.45. Урок
16.00. Чай
16.30 - 19.00. Йога и урок медитации
19.30. Ужин
Ночь в Ришикеш
05.30 - 06.30. Медитации.
07.00 - 08.00. Йога
08.15. Завтрак
12.00. Обед
15.00 - 15.45. Урок
16.00. Чай
16.30 - 19.00. Йога и урок медитации
19.30. Ужин
Ночь в Ришикеш
05.30 - 06.30. Медитации
07.00 - 08.00. Йога
08.15. Завтрак
12.00. Обед
Экскурсии в Харидваре, вечером присутствие на огненной пудже (молитве) Ганга Аарти.
07.00 - 08.00. Йога
08.15. Завтрак
12.00. Обед
Экскурсии в Харидваре, вечером присутствие на огненной пудже (молитве) Ганга Аарти.
График пребывания в ашраме:
05.30 - 06.30. Медитации.
07.00 - 08.00. Йога
08.15. Завтрак
12.00. Обед
15.00 - 15.45. Урок
16.00. Чай
16.30 - 19.00. Йога и урок медитации.
19.30. Ужин
Ночь в Ришикеш
05.30 - 06.30. Медитации.
07.00 - 08.00. Йога
08.15. Завтрак
12.00. Обед
15.00 - 15.45. Урок
16.00. Чай
16.30 - 19.00. Йога и урок медитации.
19.30. Ужин
Ночь в Ришикеш
Завтрак.
Трансфер на вокзал в Харидвар, поезд в Дели, по прибытии трансфер в а/порт.
Или размещение в отеле в Дели за доп. оплату.
Трансфер на вокзал в Харидвар, поезд в Дели, по прибытии трансфер в а/порт.
Или размещение в отеле в Дели за доп. оплату.
Стоимость указана за указанное количество человек в номере.
|
Категория отелей |
2 взрослых, 2-х местный номер |
1 взрослый, 1-местное размещение |
3 взрослых, 3-х местное размещение |
|
|
3* |
1243 |
По запросу |
1452 |
|
|
4* |
1332 |
По запросу |
1557 |
|
|
5* |
1514 |
По запросу |
1760 |
|
Для просмотра цен и бронирования тура необходимо перейти по ссылке в систему он-лайн бронирования, сразу указывайте общее количество человек в заказе: от 2 до 7.
ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНЫ И ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР "ЙОГА И МЕДИТАЦИЯ" 7 дней / 6 ночей В СИСТЕМЕ БРОНИРОВАНИЯ.
цены указаны в долларах по внутреннему курсу - курс доллара по ЦБ+6%. .
Отели по маршруту:
|
Город |
Ночей |
Отели 5* |
Отели 4* |
Отели 3* |
|
Дели |
2 |
ITC Welcom Dwarka |
Avalon Courtyard |
SK Premium Park |
|
Ришикеш |
4 |
Parmarth Niketan Ashram |
Parmarth Niketan Ashram |
Parmarth Niketan Ashram |
В цены включено:
Размещение в стандартном двухместном или трехместном номере в указанных отелях или в равнозначных.
Питание согласно программе.
По прибытию в Дели традиционное приветствие с цветочными гирляндами.
Перемещение на кондиционированном транспорте (All India Tourist Permit).
Услуги англо-говорящего сопровождающего гида согласно программе.
Билеты на поезд Дели - Харидвар - Дели
Йога
Англо/русско говорящего представитель компании-партнера в аэропорту при прибытии и отбытии.
Налоги на сегодняшний день.
Страховка медицинская , СК Альфа-страхование, программа Classic, покрытие 40 000 дол, без франшизы. Описание программы.
В указанные выше цены не включено:
Индивидуальные расходы, такие как чаевые, столовые напитки, телефонные разговоры / факс и т.п.
Авиаперелеты (как внутренние, так и международные).
Входные билеты к монументам, в музеи и т.д. (указано как доплата), 24 у.е. на человека. Цены могут меняться. Можно приобрести на месте по необходимости.
Все, что не указано как включенное.
Примечания:
Время заселения в отель 14:00 / выселения из отеля 12:00
Размещение в указанных отелях – при наличии свободных номеров, и в случае, если номера в указанных
отелях недоступны, будут забронированы альтернативные отели с соответствующей доплатой либо будет возвращена разница в цене.
Цены могут быть изменены без предварительного предупреждения.
В стоимость включено только то, что обозначено в программе.
В случае колебаний валют или изменения местных государственных налогов, а так же при изменении стоимости топлива, индийский партнер оставляет за собой право изменять стоимость тура соответственно.
Цены актуальны только для указанного периода
Вопросы и заявки просим присылать на tourexpert@orsib.ru Иванникову Евгению.
тел. : (383) 2048888, доп. 405, или моб. / Мах / Тг 8952 927 4430